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1、运动体验
丰富多样的知识课堂,大咖亲身传授最新运动资讯;线上线下双重挑战,多种竞技项目尽在掌握。
2、社交圈子
直观呈现社群动态,实时关注他人动态并分享个人感悟,结交更多志同道合的伙伴,享受订制化服务。
3、健身指导
依据个人训练需求推荐适宜视频教程,短短数分钟即可轻松达成健身目标,详尽的动作演示搭配生动讲解助你迅速入门。
1、跑步体验
新增特色页面及路径规划功能,提供专门的热身与拉伸指导,助力你避免运动损伤,运动之余轻松进行放松恢复。
2、尊享会员
会员权益全新升级,每周尽享321轻健个性报告,持续轻健身课程无限畅享,尊享优质福利!
3、简单健康
每星期三天轻健身,两天轻断食,每次只需10分钟,通过短时高效运动及控糖低卡餐式,助力您改善健康。
1、课程重新打造,全场景覆盖轻健身课程。
2、莫氏轻健身减重理论,提供全面且科学而有效的训练及饮食建议
3、精确追踪跑步、健身、营养摄入、骑行及步数等参数,详实记录里程数、能量消耗,逐步见证您的身体变化
咪咕善跑app手机版安卓乃咪咕盛推之奔跑伴侣,倾心于速度与美好跑步体验的你必当不可错过。此善跑神器可精准追踪你的运动足迹,实时监控燃烧卡路里及公里数,助你参与善跑挑战,亦可挥洒爱心,众筹助力公益事业。